心理健康课程论文（3000字）

心理健康课程论文

先聊聊最近心里的感受吧，我最近心里很不平静，老是会产生很多莫名其妙的想法，然后就深陷其中，无法自拔。所以在夜里当别人酣然入睡的时候，我脑子里却依然在想很多很多的事，夜夜失眠，导致自己的精神状态很不好。要说我有什么解不开的心结吗？我自己也不知道。感觉每晚想的东西都不太一样，有时候会想自己回家过年后，怎么在酒桌上向长辈敬酒。有时候会想我为什么追女生老是追不到，回想细节看自己哪些方面做得欠妥。有时候会想自己读了大学，感觉是交了不少朋友，但好像没有特别交心的，我是不是应该多去找他们聊天呢。有时候会想我和姐姐，幺爸他们好久都没联系了，要不要明晚给他们打个电话问候一下。有时候会想，有哥哥曾经说过读大学就是结交朋友，要多认识周围的人，我是不是还不够主动，认识的人太少呢。有时候会想起QQ空间里大家出去玩，晒的照片，我放假就宅在宿舍里睡觉是不是不太好。有时候会想，考完试要不要去打工，赚点钱和朋友去旅游。有时候会想自己性格会不会有缺陷，好像有时候太轻佻让人感觉不够真诚。有时候会想我应该怎样去待人呢，是尽量夸别人让他觉得舒服，还是少说话多做事？有时候会想毕业了之后，我应该怎样做，是一直做车辆方面的工作呢，还是找到机会就自己做生意。等等等等......

每当我思考这些的时候，我脑海里又会设立一个场景，我做了这些会变成怎样，不做又会怎样。日日夜夜，不停的思考，我觉得我好像渐渐迷失了自我，我得不到确切的答案。或许正确的答案是自己怎么快乐怎么来，但我做不到。我觉得我是一个不爱自己的人，为了所谓的让自己变得更好，会不太考虑自己的感受。我喜欢用一点手段，朋友之间的交往，亲人之间的交往，我觉得用一点手段会让其变得更好，但我觉得自己又是一个情商低的人，不太会注意细节，经常无意间表现的真实的自己会让人不太喜欢我。举个例子，和室友间，我可能会没注意到室友的感受让他们感到不爽，但当室友表现出来的时候，我会态度非常诚恳的认错，在外面聚餐的时候，会借此机会说自己没过过群居生活，确实很多地方做的不对，希望大家能多多包容我，然后敬大家一杯酒。我挺擅长说漂亮话的，但是现在这个阶段，我真的应该这样做吗，是不是更应该注重细节做好自己该做的，然后真诚待人会更好呢。我很迷茫，因为我家里面的亲戚大多是做生意的，有时聚在一起吃饭，互相吹捧是常事，趁着喝醉酒说一些掏心窝子的话更是基本操作。我自己感触很深，有个哥哥，小时候经常带我玩，但后来很长一段时间没有联系，有一次去KTV，他喝的很醉，搂着我的肩膀说，无论发生什么事，我们都是兄弟，我对你和对外面那些人不一样，有什么事我肯定不计代价帮你。当时我虽然觉得有点夸张，但其实内心还是有点感动的。另外还有一个我姐姐的朋友，与我不太认识，也是在KTV，他当时见了我真的是一顿猛夸，从成绩到颜值到性格各个方面，搂着我肩膀说了十多分钟，我当时觉得他真的好厉害，嘴巴好能说，虽然很夸张，但我直到今天也还记得他对我说的那些话。渐渐的，我也养成了喜欢说漂亮话的习惯，我觉得伸手不打笑脸人，这样别人至少不会觉得我不好相处。但是到现在，我问过我几个知心的朋友，他们都觉得我说话有点轻佻，会让人感到有点不适，我现在觉得有点迷茫，我到底该怎样待人？

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