大学生心理健康教育期末论文（1200字）

自我剖析：

我的性格比较开朗活泼，与人相处很随和，能与大多数朋友相处的很融洽，但也是一个常常自相矛盾的人，我想拥有更多的机会去提高自己发展自己，但又总是胆怯的往后退缩，很在意别人的看法，喜欢揣摩别人心里的想法。更多时候是个开开心心的疯女子，偶尔安静，也会忧伤的可怕，想起一些往事，也会很悲伤很难过。习惯口是心非，有人让我不开心的时候，我也会对你笑，笑的很开心的那种，我真的会在心里给你减分，当然我还健忘，从不记仇。不是人品问题的话，我都会安慰自己，去原谅别人。

我不是一个自律的人，我老是希望有不断的动力和压力推着我去努力。我喜欢具体的任务，不喜欢盲目跟风，在很多方面还挺有主见的。我不会轻易放弃一个人，也不会轻易原谅一个人。说起来，自己还是一个挺小心眼的人，错了就是错了，无法弥补。一件事情的伤痛是无法弥补的。我喜欢深交朋友，许久不见，相互挂念。作为从小到大被幸福包围的人，我很善良，听话，懂事，长大以后也意识到父母的不容易，不想做一个长不大的孩子，想努力对爸爸妈妈好一点。我喜欢接触新鲜的事物，喜欢去尝试各种事物，丰富自己，发现自己还有好多好多自己未知的能力。

主题课程学习心得：

对于本学期的心理健康教育课程感受颇多，在此谨写下本人一些感受，人生的过程总是充满了喜怒哀乐。我已经踏入人生第18个年头了，在心理健康课上的自我定位时，我回顾了自己的成长历程，重新认识到自己的重要性与相对位置。通过大学生心理健康教育和指导课程的学习，我们学习到了很多有用的知识：从认识自我到如何进行情绪的调控，如何应对挫折和压力，如何塑造和培养人格和意志品质，学习心理到社会心理和职业生涯规划等。

这门课内容十分丰富，涉及到大学生活各个方面，不论是学习、恋爱、人际交往甚至就业、职业生涯规划，都有专题一一为我们解答。这些所设置的专题都是我们大学生非常感兴趣或者息息相关的内容。比如大学生恋爱心理学，目的就是培养健康的恋爱心理与行为。老师就从各个方面分析了大学生恋爱的过程及心理活动，什么是爱情、恋爱动机、择偶过程、感情纠葛、失恋问题，都一一有所涉及。许多我们困惑不解的问题，经过老师的点拨，豁然开朗。

成长收获以及个人情绪调节能力提升的做法：

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